マウススピース矯正でガミースマイルは治る？笑った時の歯肉が気になる方へ

「笑った時に歯肉が見える状態が気になる」
「歯肉が気になって思いっきり笑えない…」
そんなお悩みはありませんか？

実はその症状はガミースマイルと呼ばれるもので、歯や顎、唇のさまざまな原因によって起こります。

結論から言うと、ガミースマイルはマウスピース矯正で改善できるケースがあります。
近年では、外科手術を伴わずに歯の位置を調整することで笑顔を取り戻す方も増えています。

この記事では、ガミースマイルの原因やタイプ別の治療法、マウスピース矯正でどこまで改善できるのか、そして治療にかかる費用や期間について詳しく解説します。

ガミースマイルとは

笑った時に歯肉が大きく見える状態をガミースマイルと呼びます。
大きく口を開けて笑うと、歯肉が見えてしまって恥ずかしいと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

実はこのガミースマイル、歯や顎、唇の動き方など、さまざまな要因が重なって起こります。一見同じように見えても原因は人それぞれで、適した治療法も異なります。

そして最近では、マウスピース矯正で改善できるケースも増えています。

基本的には以下の基準でガミースマイルの程度を判断します。

• 歯肉の露出 2mm（理想的）
• 歯肉の露出 3mm（ガミースマイル）

ガミースマイルの原因について

具体的には、1～4の原因があります。それぞれ順番にみていきましょう。

１．上顎が発達している

上顎の骨が成長していると、歯肉全体が下に引き下げられたような状態になり、笑った時に歯肉が大きく見えます。骨格性のタイプは遺伝的な影響が大きく、矯正治療だけでは完全に改善できないこともあります。

２．歯肉が過剰に発達している

歯肉そのものが厚く、歯の見える部分が短くなっているタイプです。

歯肉炎や歯周病の初期症状、あるいは薬の副作用などで歯肉が腫れている場合もあります。

３．唇を持ち上げる筋肉が強い

笑った時に上唇を引き上げる筋肉が強く働くと、歯肉が必要以上に見えてしまいます。この場合は、上唇の上がり方をやわらげることで改善が期待できます。

４．歯が小さい、または歯の位置が低い

歯が生えている位置が低い、または歯そのものが小さい場合も、歯肉が相対的に目立って見える原因になります。

ガミースマイルは状態によっては治療の対象

ガミースマイルは見え方が主な問題ですが、状態によっては治療が必要です。

歯肉が見えること自体に直接的な健康被害はありませんが、口元の印象が気になって笑顔を控えたり、会話中に口元を隠すようになったりと、心理的な負担を感じる方は少なくありません。

また、歯肉の腫れや炎症が続くと、歯肉が厚みを増して一時的に露出が目立つこともあります。さらに、唇の乾燥や口呼吸の癖があると、口腔内が乾燥しやすくなり、結果的に口臭や虫歯、歯周病といったトラブルを引き起こす可能性があります。

そのため、歯肉の見え方が気になる場合は、原因や程度によって医療的な治療が必要となるケースと、審美的な改善を目的とするケースがあります。
まずは原因を見極め、審美面・機能面の両方から適切なケアを検討することが大切です。

マウスピース矯正で改善できるガミースマイルとは？

歯の位置や角度が原因のタイプに有効

マウスピース矯正では、歯の位置や角度を細かくコントロールすることができ、歯肉の露出を自然に抑えることが可能です。

特に、軽度の上顎前突と同時に起こっているガミースマイルには効果が期待できます。

歯を移動させることで、笑った時に見える歯肉の範囲を減らします。また、デジタルシミュレーションを利用することで、治療前の段階で歯の動きや笑顔の変化を確認できるのも大きな特徴です。歯を動かす範囲やスピードを細かく設定できるため、患者様の希望に合わせて仕上がりをイメージしながら治療を進められます。

このようにマウスピース矯正は、単に歯を並べるだけでなく、笑った時の見え方や口元の印象を計算してデザインできる治療法なのです。

さらに、ガミースマイルに伴って見られる出っ歯や噛み合わせの悪さなどの症状にも同時にアプローチできる点も大きなメリットです。

複合的に歯並びを整えることで、機能面と審美面の両方を改善できます。

骨格性や筋肉性のガミースマイルには併用治療が必要

一方で、上顎の骨格そのものが出ている骨格性のガミースマイルの場合は、マウスピース矯正だけでの改善が難しいケースもあります。

このような場合には、外科的処置によって骨の位置を適切に整える方法が一般的です。

また、筋肉の働きが強すぎる場合には、ボトックス注射が有効です。

ボトックス注射は、メスを使わずに唇の動きを穏やかにするため、ダウンタイムがほとんどなく、軽度〜中等度のガミースマイルに適しています。

治療期間と費用の目安

治療期間の目安

マウスピース矯正によるガミースマイル改善の期間は、歯の動かし方や原因のタイプによって大きく異なります。

軽度のケースでは、前歯をわずかに上方向へ移動させることで歯肉の露出を減らすことができ、おおよそ半年〜1年程度で変化を実感できる方が多いです。一方で、歯列全体のバランスを整える必要がある場合や、骨格的な影響が強いケースでは1年半〜2年程度の治療期間がかかることもあります。

マウスピースは2週間ごとに新しい装置へ交換して少しずつ歯を動かすため、短期間で急激な変化を求めるよりも、安定した仕上がりを重視することが大切です。

また、治療中は定期的に歯科医院で経過をチェックし、歯肉の状態や噛み合わせを確認します。途中で装着時間が不足したり、マウスピースのフィットが悪くなった場合には、治療期間が延びることもあります。

そのため、毎日の装着時間を守ることが、綺麗な歯並びを早く手に入れるためのポイントです。さらに、ガミースマイルのタイプによっては、ボトックス注射や歯肉の整形を併用することで、矯正期間を短縮できるケースもあります。

マウスピース矯正単独での改善が難しい場合でも、複合的な治療計画を立てることで改善が可能な場合もあります。

費用の目安

マウスピース矯正の費用は、歯の動かす範囲や治療の複雑さによって異なります。

前歯のすき間や軽度のガミースマイルを対象とした部分矯正の場合は30万円〜50万円前後が目安です。一方、奥歯まで含めて全体的に歯列を動かす全顎矯正では70万円〜100万円前後が一般的です。

ただし、骨格性のガミースマイルのように外科的処置を併用する場合は、別途10万円〜50万円前後の費用が加算されることもあります。このようなケースでは、審美目的だけでなく機能的な改善を含めた総合的な治療計画となるため、歯科口腔外科との連携が行われることもあります。

また、マウスピース矯正には通院時の調整費用やマウスピース再製作費が含まれている場合と、都度追加になる場合があるため、契約前に費用の内訳を確認しておくことが大切です。

歯科医院によっては、分割払いやデンタルローンに対応しているところもあり、月々の負担を抑えながら治療を続けることも可能です。
マウスピース矯正の費用についてより詳細に知りたい方は、「マウスピース矯正の値段の平均は？金額を抑える方法も解説」をご参照ください。

保険は使える？

マウスピース矯正（特に成人のもの）は、基本的に自由診療に分類され、健康保険の対象外となります。これは、矯正治療が見た目や噛み合わせの改善を目的とした審美的治療とされるためです。そのため、ほとんどのケースでは全額自己負担となります。

ただし、例外として顎変形症と診断された場合には、外科的矯正治療として保険が適用されることがあります。顎変形症とは、上顎や下顎の骨の位置、大きさに明らかな異常があり、日常生活に支障をきたす状態を指します。この場合は、指定自立支援医療機関で治療を受ける必要があります。

また、ボトックス注射や歯肉の整形などの審美的処置については、原則として保険適用外です。

したがって、ガミースマイル治療を検討する際は、「どこまでが保険対象となるのか」「自費になる部分はいくらか」を事前にしっかり確認しておくことが重要です。

マウスピースとガミースマイルについてよくある質問 

ガミースマイルは自然に治りますか？

歯や骨、筋肉などの位置関係が関係しているため、時間の経過で改善するケースはほとんどありません。
ただし、歯肉の腫れや炎症が原因で一時的に悪化している場合は、歯周治療や生活習慣の改善で軽減することもあります。見た目の変化が気になる場合は、早めに歯科で原因を確認することをおすすめします。

マウスピース矯正でガミースマイルが悪化することはありますか？

正しく治療を行えば悪化することはありませんが、自己判断で装着を怠ったり、計画通りに歯が動かなかったりする場合には、歯の位置が想定より下がるなどして歯肉の見え方が変化することがあります。
歯科医師の指示通りに装着時間を守り、定期的にチェックを受けることで、想定どおりの仕上がりが得られます。

マウスピース矯正とボトックス注射を併用できますか？

はい、併用は可能です。ガミースマイルの原因が複合的な場合は、マウスピース矯正で歯の位置を整えながら、ボトックス注射で唇の動きをコントロールする方法が有効です。

併用することでより自然な笑顔に仕上がるケースも多く、治療期間の短縮にもつながります。

ガミースマイル治療は何歳から受けられますか？

基本的には、歯列の発育が安定する中高生以降から治療が可能です。成人でも問題なく受けられますが、骨格性の場合は成長期のうちに治療を始めた方が効果的です。また、軽度であれば成人後もマウスピース矯正やボトックス注射で十分に改善できるケースがあります。

治療後に後戻りすることはありますか？

矯正後にリテーナーを装着しないまま過ごすと、歯が少しずつ元の位置に戻ってしまう後戻りが起こることがあります。また、唇の動き方や舌の癖が残っている場合も再発の原因になります。治療後も定期的に経過観察を行い、必要に応じて保定装置を使用することで、きれいな笑顔を長く維持できます。

まとめ：笑顔に自信を取り戻すために

ガミースマイルは、骨格、筋肉、歯並びなど多くの要素が関係しており、原因によって最適な治療法が異なります。

マウスピース矯正は、目立たずに治療できる上、歯の位置を整えることで歯肉の見え方を改善できる有効な方法です。

まずは歯科医院で原因をしっかり診断してもらいましょう。